جلد کی دیکھ بھال

7 عادتیں جو آپ کو بوڑھا بنا رہی ہیں۔

اگر آپ نے قبول کر لیا ہے کہ وقت اپنا جمالیاتی اثر لے گا، تو عمر میں جلدی کرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے جب آپ ان رویوں سے باز آ سکتے ہیں

ماہر امراض جلد کے مطابق: ڈاکٹر اونیکا اوبیوہا ایگزیما، ہائپر پگمنٹیشن اور شیا موئسچرز ایون اینڈ ریڈیئنٹ کلیکشن پر بات کرتی ہیں۔

MADAMENOIRE نے حال ہی میں لاس اینجلس میں مقیم ڈرمیٹولوجسٹ ڈاکٹر اونیکا اوبیوہا، ایم ڈی، سے SheaMoisture کے حال ہی میں لانچ کیے گئے Even & Radiant skincare مجموعہ کے بارے میں بات کی۔

نیامکا رابرٹس سمتھ، 'لا بیوٹیولوجسٹ' ایک سادہ 5 منٹ کے چہرے کا معمول شیئر کرتی ہے۔

Chloe اور Halle دونوں نے اشتراک کیا کہ وہ اپنی جلد کی دیکھ بھال کے بارے میں کافی 'سادہ' فلسفے رکھتے ہیں۔



5 کی خوبصورتی: ٹیرپینز آپ کی جلد کی دیکھ بھال اور تندرستی کے معمولات کو بڑھانے میں مدد کر سکتے ہیں۔

جنجر مولو بتاتا ہے کہ بیوٹی برانڈ کی سی بی ڈی سے متاثرہ سکن کیئر کو 'ٹرپینز' کے ساتھ کیوں بنایا گیا ہے -- ایک منفرد جزو جو عام طور پر جلد کی تمام اقسام کے لیے اچھا ہے۔

یہ 8 چیزیں ایگزیما کو مزید خراب کرتی ہیں۔

گرم پانی جلد پر بہت سے کام کرتا ہے جو ایکزیما پسند نہیں کرتا۔ سب سے پہلے، یہ آپ کو پسینہ کرتا ہے. آپ اسے محسوس نہیں کرتے کیونکہ آپ لفظی طور پر پانی سے ڈھکے ہوئے ہیں، لیکن گرمی آپ کو پسینہ بناتی ہے، جسے ہم پہلے ہی جانتے ہیں کہ جلد خشک ہوجاتی ہے۔

خود کریں سپا علاج جو آپ باورچی خانے سے کر سکتے ہیں اور اپنے گھر کے آرام میں تجربہ کر سکتے ہیں

چاہے وہ مالیات ہو یا کورونا وائرس آپ کو روکے ہوئے ہے، آپ کچھ پرتعیش سپا علاج کے مستحق ہیں

بیوٹی راؤنڈ اپ: اگر آپ ہائپر پگمنٹیشن کا شکار ہیں تو یہ مصنوعات آپ کے ریڈار پر ہونی چاہئیں۔

MADAMENOIRE کی سیرم، چہرے کی کریموں، تیلوں اور چہرے کے ماسک کی فہرست کو اسکرول کریں جن کا مقصد جلد پر زیادہ سخت ہونے کے بغیر ہائپر پگمنٹ والے علاقوں کے علاج میں مدد کرنا ہے۔

نیشنل ہائیڈریشن ڈے: چہرے کی یہ 5 دھندیں پیاسی نظر آنے والی جلد کے لیے نمی کو بڑھاتی ہیں

یہاں تک کہ اگر آپ کو روزانہ 6-8 گلاس پانی مل رہا ہے -- ہماری جلد کو اکثر اضافی فروغ کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ ہم یہاں ان گلیوں میں شرمندہ نہیں ہو رہے ہیں۔

اس نے اسے آزمایا: جی ہاں ٹو کی ٹماٹو سکن کیئر لائن برائے 'داغ دار جلد'

گرم موسم کے درمیان، آپ کی جلد کو پسینے، فضائی آلودگی کی گندگی، اور آپ کی جلد قدرتی طور پر پیدا ہونے والے تیلوں سے مناسب طریقے سے صاف رکھنا خاص طور پر اہم ہے۔ اس بات کو ذہن میں رکھتے ہوئے، Yes To's Tomatoes Clarifying Skincare Line کو 'داغ دار جلد' والے افراد کی مدد کے لیے ڈیزائن کیا گیا تھا کہ وہ بریک آؤٹ سے بچیں۔

اس نے اسے آزمایا: INC.redible's Party Recharge Hydrating Hyaluronic Undereye ماسک

INC.redible کا کہنا ہے کہ ان کے چمکدار اور سیلفی کے لائق پارٹی ریچارج ہائیڈریٹنگ Hyaluronic Undereye ماسک 'حقیقی ڈائمنڈ پاؤڈر، ہائیلورونک ایسڈ، اور ہائیڈریٹنگ نیاسینامائڈ' سے بھرے ہیں تاکہ سیاہ حلقوں کو ختم کرنے اور انہیں روشن کرنے میں مدد ملے۔ جب امتحان میں ڈالا جائے تو کیا اس کی تمام چمک دمک اور گلیمر اس کے دعووں پر قائم ہے؟

اس نے اسے آزمایا: MELĒ's No Shade Sunscreen Oil SPF 30

ایک پروڈکٹ کے طور پر خاص طور پر رنگین خواتین کے لیے تیار کیا گیا ہے جنہیں اکثر سورج سے تحفظ حاصل کرنے میں مشکلات کا سامنا کرنا پڑتا ہے جو ان کی 'میلانین سے بھرپور جلد کے مطابق ہے'، کیا MELE کا NO SHADE Sunscreen Oil SPF 30 براڈ اسپیکٹرم نیلے رنگ/گرے عکاس کاسٹ کو چھوڑے بغیر ضروری UV تحفظ فراہم کرتا ہے۔ چہرہ؟

اس نے اسے آزمایا: LOLI Beauty's Arnica Elderberry Jelly Organic All Day Maskne + Spot Rescue

چہرے کے ماسک کی وجہ سے ہونے والے مہاسے، یا 'maskne' وبائی مرض کی وجہ سے پیدا ہونے والا ایک ایسا رجحان ہے جس کا بدقسمتی سے کوئی خاتمہ نہیں ہے۔ جیسا کہ ناپاک ماسک، پسینہ، پھنسے ہوئے مردہ جلد کے خلیات، اور وبائی امراض سے پیدا ہونے والے مہاسوں کے بیکٹیریا اب بھی ہمارے چہروں پر تباہی مچا رہے ہیں، آپ اپنی جلد پر ہونے والی جلن کے علاج کے لیے کیا کر رہے ہیں؟

ایک ماہر کے مطابق، سیاہ انڈر آرمز کا صحیح طریقے سے علاج کرنے کا طریقہ یہاں ہے۔

چونکہ یہ خطہ اکثر نظر انداز کیا جاتا ہے یا کسی کا دھیان نہیں دیا جاتا ہے، اس لیے بہت سے لوگوں کو جلن، رنگین رنگت، اور بازوؤں کے بند ہونے جیسے مسائل کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ اس بات کو ذہن میں رکھتے ہوئے، میڈم نوئر کو پراکٹر اینڈ گیمبل کی سینئر سائنس دان ڈاکٹر مائیشا جونز سے سننے کا موقع ملا کہ ہم اپنے انڈر آرمز کو تھوڑا سا TLC کیسے دکھا سکتے ہیں۔

کیا آپ نے کبھی اس بارے میں سوچا ہے کہ نیلی روشنی کی نمائش آپ کی جلد پر کیا اثر انداز ہوتی ہے؟

چونکہ لوگ گزشتہ ایک سال کے دوران COVID کی پابندیوں کی وجہ سے پہلے سے کہیں زیادہ گھروں میں اور اپنے الیکٹرانک آلات پر موجود ہیں، اس لیے برٹ بیز کے محققین نے تازہ ترین تحقیق کا اشتراک کیا جس میں انہوں نے حالیہ اسپل دی ٹی کے دوران نیلی روشنی کی نمائش جلد کو کس طرح متاثر کرتی ہے۔ تقریب.

بیوٹی آف 5: فیئر ٹریڈ شیا بٹر کو شامل کرنا، یہ اینٹی ایجنگ پروڈکٹس آپ کی جلد کو چمکدار بنائیں گے۔

سکن کیئر برانڈ Nyakio کے بانی کے طور پر، Nyakio Grieco نے حال ہی میں Madame Noire کے ساتھ بات چیت کی کہ کس طرح ان کی ہائیڈریٹنگ، دوبارہ زندہ کرنے، ہموار کرنے اور بڑھاپے کو روکنے والی مصنوعات کا مجموعہ خواتین کو جوان اور چمکدار جلد حاصل کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔

5 کی خوبصورتی: ہینڈ سینیٹائزر جو آپ کی جلد کے لیے اچھے ہیں۔

اب وہ ہینڈ سینیٹائزر اتنا کم نہیں ہے جتنا کہ یہ وبائی مرض کے سب سے اوپر تھا، آپ کو شیلفز یا Amazon.com پر جو کچھ بھی مل سکتا ہے اسے حل کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ اس بارے میں تھوڑا سا انتخاب کرسکتے ہیں کہ آپ کون سی مصنوعات استعمال کرنے کا انتخاب کرتے ہیں، اسی لیے آپ کو جلد کے لیے اچھی مصنوعات کا انتخاب کرنا چاہیے۔

کیا آپ وہاں خود کی دیکھ بھال کی مشق کر رہے ہیں؟ یہاں ہے جہاں سے آپ کو شروع کرنا چاہئے۔

'میرے خیال میں یہ ضروری ہے کہ ہم اپنے آپ کو یہ تعلیم دیتے رہیں کہ اس علاقے کی اپنی چیز ہونی چاہیے،' Alikay Naturals کے بانی Rochelle Graham-Campbell نے MadameNoire کو بتایا۔

اپنے ہاتھوں کو بار بار دھوتے وقت ہاتھوں کو نمی بخش رکھنا

میں نے کل اپنے ہاتھوں کو نیچے دیکھا اور وہ پانی کی کمی سے اتنے پھٹے اور سکڑے ہوئے لگ رہے تھے کہ گویا ان کی عمر مجھ سے 10 سال آگے ہے۔ ہم نہیں چاہتے کہ ایسا ہو۔

13 سیاہ فام خواتین کی ملکیت والے سکن کیئر برانڈز ابھی سپورٹ کرنے کے لیے

اس طرح کے اوقات میں، یہ ضروری ہے کہ دونوں اپنے ڈالرز کو ان کاروباروں سے روکیں جنہوں نے یہ ظاہر کیا ہے کہ وہ امریکہ میں سیاہ فاموں کی حالت زار کی پرواہ نہیں کرتے اور جو کرتے ہیں ان کی حمایت کرتے ہیں۔ اس سے بھی زیادہ مناسب سیاہ کاروباروں کی حمایت کرنے کی ضرورت ہے۔ یہاں 11 سیاہ فام ملکیت والے سکن کیئر برانڈز ہیں جو اب آپ کے ڈالرز کے مستحق ہیں۔

5 کی خوبصورتی: آپ کی ماں کو خراب کرنے کے لیے سیاہ فام ملکیت والے سکن کیئر برانڈز کی مصنوعات

ہم نے سیاہ فام کی ملکیت والے سکن کیئر برانڈز کی ایک فہرست مرتب کی ہے جو رنگین لوگوں کی ضروریات کو پورا کرتے ہیں، اور ان کے کچھ پروڈکٹس جن کی کوئی بھی ماں کچھ TLC تلاش کر رہی ہے اس کی تعریف کرے گی۔